E' una forma di pensiero che tutti possediamo ed utilizziamo per realizzare ciò che vogliamo, anche se non sempre l'applichiamo a nostro vantaggio.
Allenare la visualizzazione significa appropriarsi di una tecnica potente capace di guidarci al raggiungimento degli obiettivi che ci siamo prefissi in ogni ambito: personale, professionale, di studio e sportivo.
Non ci sono limiti alla sua applicazione ed è possibile esercitare, singolarmente o affiancata ad altre tecniche, questa capacità che tutti noi abbiamo e finalizzandola al raggiungimento di precisi obiettivi, attraverso l'uso quotidiano, rafforzerà lo stato di benessere psico-fisico.